اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

 

یارانه نقدی مردادماه بامداد امروز واریز شد

یارانه نقدی مرحله هجدهم (مردادماه) بامداد امروز چهارشنبه به حساب سرپرستان خانوار واریز شد.

به گزارش خبرنگار مهر، یارانه نقدی 45 هزار و 500 تومانی به ازای هر نفر بامداد امروز چهارشنبه به حساب سرپرستان خانوار واریز می‌شود. بیش از 74 میلیون ایرانی یارانه نقدی 45 هزار و 500 تومانی - فاز اول هدفمندی یارانه‌ها- را دریافت می‌کنند.

در همین حال، اخیرا حدود 70 میلیون ایرانی یارانه نقدی 28 هزار تومانی نان که برای مدت نه ماه است، دریافت کرده‌اند. البته این یارانه برای حدود 4 میلیون نفر از اقشار مرفه - به تعبیر دولت- واریز نشده است./مهر



ادامه مطلب

سحری, رژیم درمانی, غذای سحر, تغذیه در ماه مبارک رمضان

 دکتر مظهری - رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه در خصوص تغذیه در ماه مبارک رمضان عنوان داشت :« در درجۀ اول از خوردن غذاهایی که دارای پروتئین زیادی هستند و در روغن تهیه شده باید خودداری کرد ، این درست برعکس تصور عامیانه است که می گویند هرچه غذاها سنگین تر و پر روغن باشد ، تحمل آنها را برای روزه بیشتر میکند.»

در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را هم حذف کنید ، سبزیجات در دستگاه گوارش باعث جذب آب می شود و وقتی با آب ترکیب شوند به صورت ژل در می آیند که این عمل باعث نگهداری آب در بدن و عدم دفع زودهنگام آب از بدن می شود در نتیجه کمتر تشنه می شوید.
وی افزود :« در ضمن مقدار مصرف نمک در سحر نیز کم شود و باید نکته ای را متذکر شوم ، افراد نباید سحری را از برنامۀ غذایی حذف کنند چون باعث کاهش توان افراد در مقابل گرما ، بروز سرگیجه ، حالت تهوع ، عدم تمرکز و از این دست مشکلات می شود.»

نوشیدنی مناسب در ماه رمضان
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص نوشیدنی های مفید برای روزه داران ، گفت :« بهترین نوشیدنی آب می باشد و فقط باید به این نکته توجه کنیم که زیاد سرد نباشد و در هنگام افطار هم بهتر است شیر کم چرب با خرما استفاده شود و ترجیحا شیر قبلا جوشیده و ولرم باشد. توجه داشته باشید مواد سرد یا نوشیدنی های سرد معده را تحریک می کنند و همچنین عطش را نیز از بین نمی برد.»
دکتر مظهری گفت :« اگر بخواهیم از یک نوشیدنی مفید دیگر نام ببریم شربت آبلیمو گزینۀ مناسبی می باشد ، این شربت باید از لیموی تازه و شکر یا عسل خیلی کم تهیه شده باشد چون شکر باعث ترشح انسولین می شود و انسولین مواد قندی را در خون کاهش می دهد در نتیجه در میانۀ روز باعث کمتر شدن قندخون و به وجود آمدن ضعف در بدن می شود.»

در سحر چه بخوریم ؟

باید از مواد غذایی های که هضم آنها طولانی تر است مانند ترکیبی از غلات و حبوبات در هنگام سحر استفاده شود.
وی افزود :« در کل باید گفت که سحری باید یک صبحانۀ کامل و متنوع به همراه مواد لبنی کم چربی و سوپ های تهیه شده با آب مرغ و آب گوشت بدون چربی و حلیم های خانگی باشد . حتی می توانند از سالادهایی که حاوی حبوبات پخته شده است استفاده کنند مثل لوبیا پخته و کنجد و زیتون و تخم مرغ ، تا بتوانند انرژی را در طول روز در بدن خود ذخیره کنند.»

افراد کم خون هم میتوانند روزه بگیرند
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تغذیۀ افراد کم خون گفت :« در ضمن افراد کم خون می تواننند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند. سعی کنند غذاهای برنجی و مصرف انواع خورشت ها را هم کاهش دهند.»

توصیه آخر
دکتر مظهری اظهار داشت :« از دیگر غذاها می توان به ماکارونی اشاره کرد ، به شرط اینکه خیلی چرب نباشد. در همین حال باید به این نکته هم توجه شود که غذا هر چقدر چرب باشد زمان توقف آن در بدن کاهش پیدا میکند و زود هضم می شود.»
منبع:salamatnews.com



ادامه مطلب

 

روزنامه

عناوین روزنامه های امروز یکشنبه 08  مرداد 1391

تیتر روزنامه

المپيك لندن،دليل تعويق استيضاح وزير ورزش و جوانان!
خانواده امام موسى صدر:دلايل قاطعى بر نادرستى برخى شايعات درباره سرنوشت امام صدر وجود دارد
وزير اطلاعات:شوراى دستگاه هاى نظارتى براى مچ گيرى نيست
صليب سرخ كاركنان خود را از سوريه خارج مى كند

تیتر روزنامه

رقابت 203 کشور جهان در المپيک 2012 لندن؛رژه ارتش صلح
سفير ايران:فروش زمين كشاورزي به قطري‌ها قانوني است
گشت و گذار در لندن استيضاح در تهران
مرغ تك نرخي شد

تیتر روزنامه

قانون واردات در مقابل صادرات لغو شد
وزير مسكن و راه:تحريم بهانه‌اي براي كوتاهي در انجام وظيفه نشود
تهديد توليد ملي با ورود كالاهاي چيني
تمام كالاها ارز دولتي مي‌گيرند

تیتر روزنامه

انتقاد شديد از برگزاري جشن طلاق
جزئيات مقاوم سازي اقتصاد در برابر تحريم
سونامي نمك در چند قدمي پايتخت!
آتش آل سعود عليه شيعيان عربستاني

تیتر روزنامه

آرميتا؛ مستندي كه تماشايي شد
ايران فردا؛ جمعيت جوان مي‌خواهد
سونامي خودسوزي در سرزمين‌هاي اشغالي
اعلام ظرفيت و رشته‌هاي پرطرفدار كنكور 91

تیتر روزنامه

اردوي تروريستي تركيه،عربستان و قطر پشت مرزهاي سوريه
شروع خوب كاروان 53 نفره ايران در لندن
شكست پروژه ذبح آرمان‌ها به نام واقع بيني
راز پنهان خداحافظي با چمدان سريال‌هاي رمضاني

تیتر روزنامه

ارزيابي طرح 9 ماده‌اي مجلس براي مديريت بازار ارز
پاكستان مسيرهاي انتقال مايحتاج ناتو را مسدود كرد
آغاز ثبت نام مسكن ويژه تهران از عيد فطر
پاكسازي بخش عمده شهر حلب سوريه از تروريست‌ها

تیتر روزنامه

تامين اجتماعي زير بار ادغام نمي‌رود
مقاومت ارزي دولت
ويشكار آسايش:پيشنهاد خوب باشد به تلويزيون باز مي‌گردم
خطر خروج منابع بانكي

تیتر روزنامه

گزارش مراسم افتتاح رسمي سي امين المپيک
دويچه وله: گارد ويژه عربستان تظاهرات در قطيف را به خون کشيد
جذب ۱۵هزار ميليارد تومان نقدينگي در ۴۵روز نخست سال
پيشروي ارتش سوريه در حلب

تیتر روزنامه

بحث اقتصاد در انتخابات آمريكا
عملكرد بانكي در سال 90
ايران در المپيك لندن
تقسيم سود 11 هزار ميلياردي بين سهامداران

تیتر روزنامه

منفي‌بافي رسانه‌اي غرب براي ابهام سازي در روند مذاكرات
حاشيه‌هاي انتخابات رياست جمهوري كليد خورد
اذعان سازمان ملل به فاجعه نسل‌كشي مسلمانان ميانمار
برپايي مركز فرماندهي حمايت از تروريست‌ها در تركيه

تیتر روزنامه

پاكسازي تروريست‌ها در حلب پيروزي تازه جبهه مقاومت
بحران اقتصادي فرانسه فراگير شد 50 هزار نفر در آستانه اخراج
دلار با نرخ مرجع فقط به كالاي اساسي اختصاص مي‌يابد
سفير رژيم صهيونيستي:قيمت نفت را ايران تعيين مي‌كند

تیتر روزنامه

توافق لندن-آنكارابراي حمايت از تروريست‌ها در سوريه
«نظام پارلمانی»ایده‌ای که درخانه ملت،صیقل می خورد
آیت الله العظمی مکارم شیرازی:افراد نا توان در پرداخت مهریه نباید زندانی شوند
وزیر اطلاعات:شوراي دستگاه‌هاي نظارتي براي مچ‌گيري تشکیل نشده است

تیتر روزنامه آژیر خطر در اردوگاه اصولگرایان
استقرار سپاه در ورودی و خروجی خلیج عدن
المپیک، استیضاح را به تعویق انداخت
احمد خرم:اصلاح‌طلبان باید با حفظ هویت وارد صحنه شوند تیتر روزنامه استقرار سپاه در ورودي و خروجي خليج عدن
ادامه سريال شكست تروريست‌ها در سوريه
وزير بهداشت:مردم در سطوح 2 و 3 پزشك خانواده 5 درصد فرانشيز مي‌دهند
مصري:قانون نظارت بر رفتار نمايندگان ماه آينده اجرا مي‌شود تیتر روزنامه اقتصاد آمريکا تحمل جنگ با ايران را ندارد
جواب‌هاي تکراري دولتي‌ها
نقد عملکرد دولت
آغاز رسمي عمليات سلفي‌ها تیتر روزنامه

محسن رضايي:اداره كشور را به مردم بدهيد
سركوب راهكار آل سعود براي خاموشي شعله‌هاي خشم
وحيدي هاشميان:فوتبال ايران بي رحم و ناجوانمردانه است
هادي حشق شناس:ارز چند نرخي باعث رانت مي‌شود

تیتر روزنامه

جهش اقتصادي با نگاه مقاومتي
پول توليد در گاو صندوق‌هاي مردم
الهه احمدي نفر ششم المپيك شد
استقرار سپاه در ورودي و خروجي خليج عدن



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : msait

 

 

داستان شب زفاف,در شب زفاف,اعمال شب زفاف,شب زفاف

 

 

شـب عروسـی (شب زفاف)

شـب عروسـی بـه نظر بسیاری از افراد موضوعی است که صحبت کردن در مورد آن ممنوع می باشد؛ به ویژه برای ما آسیاییها، اما به هـر حـال شـب عروسـی مسئـله ای اسـت که بسیاری از زوج هـای تـازه ازدواج کرده، دیر یا زود با آن بـرخـورد کـرده و لذتش را خواهند بـرد. به جـای اینـکه ایـن مـوضوع شـب عروسـی (شب زفاف)را پنهان نگه داریم، بهتر است مطلب را باز کرده و در مـورد آن بـحث کنیم.

 

مـانند تعداد بسیار زیادی از عروس و دامادهای دیگر ممکن است شما هم در این فـکر بـاشیـد که چـگونه باید به شب عروسی(شب زفاف) خود نزدیک شوید؛ در این شرایـط هـزاران پرسش بی پاسخ به ذهن شما خطور می کند:آیا همه ی زوج ها شب عروسی با هم ارتباط جنسی برقرار می کنند؟ کسانیکه برای نخستین بار است که در شـب عروسـی یک چنین تجربه ای را کسب می کنند، چگونه می توانند با هیجان وارده روبرو شده و آنرا به درستی کنترل نمایند؟ و هزاران پرسش دیگر. همچنین ممکن است برخی از افراد تصور کنند که آیا باید حتماً رابطه جنسی همان شـب عروسـی انجام پذیرد؟ آیا پس از اتمام کار طرفین احساس شرمندگی و دست پاچگی خواهند کرد؟ اینها سوال های رایجی هستند که در ذهن بسیاری از افراد ایجاد می شود و اگر شما هم در ذهنتان یک چنین سوالاتی را دارید، مطمئن باشید که تنها نیستید.

چگونگی این امر که شما و نامزدتان چگونه مقدمات شب عروسی را فراهم می آورید،تا حدود زیادی بستگی به این امر دارد که آیا پیش از ازدواج از نظر جنسی فعال بوده اید یا خیر (ازدواجهای پیشین). به هر حال با توجه به خستگی ها و استرس هایی که شب عروسی بر روی هر دو طرف وارد می شود،این امکان وجود دارد که زن و شوهر در بهترین شرایط جسمانی نباشند و نتواند بهترین رابطه جنسی خود را تجربه کنند؛ شما زمانیکه برای شب عروسی خود برنامه ریزی می کنید باید حتماً این امر در ذهن داشته باشید.

 

از سوی دیگر اگر شما و نامزدتان تا قبل از ازدواج هیچ گونه رابطه جنسی نداشته باشید و یکی یا هر دو طرف باکره باشید، احتمال دارد احساس استرس، اضطراب، و ترس به شما دست دهد. البته همه این احساسات کاملاً قابل درک هستند، اما هیچ دلیلی برای بروز یک چنین احساساتی وجود ندارد. نکاتی که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم را دنبال کنید و مطمئن باشید که با قدری تفاهم و درک متقابل شب فراموش نشدنی  خواهید داشت، حتی اگر به رابطه جنسی هم ختم نشود.

 

انتظارات غیر واقعی نداشته باشید

زمانیکه زندگی مشترک خود را شروع می کنید، باید همچنیان توجه داشته باشید که شب عروسی شما نمی تواند رمانتیک ترین لحظه ای باشد که در تمام طول عمر خود تجربه کرده اید.حقیقت اینجاست که شب های عروسی رمانتیک، فقط متعلق به پرده های سینما هستند. واقعیت اینجاست که هم عروس و هم داماد به دلیل فشار کاری و استرس موجود خسته تر از شب های قبل هستند، و این امر آنها را در بهترین شرایط برای معاشقه قرار نمی دهد.

تجربه شخصی شما هر چه که باشد، هیچ گاه نباید استراتژیتان این باشد که انتظار زیادی از شب عروسی داشته باشید. فشار بیخودی روی خودتان وارد نکنید چراکه این امر شما را مضطرب و عصبی می کند و سبب می شود که اجازه ندهد شما آن لذتی را که لازم است از شب عروسی خود ببرید. هیچ گونه باید و نبایدی در مورد اتفاقاتی که ممکن است در شب عروسی روی دهد، وجود ندارد. فقط آرام و ریلکس باشید، با هم حرف بزنید، صمیمی شوید و انتظارات خود را پایین بیاورید.

اگر بتوانید یکدیگر را آرام کنید و با هم صمیمی باشید، یک تجربه جنسی عالی را یا همان شب عروسی یا در شب های آتی تجربه خواهید کرد. از سوی دیگر حتی اگر شب اول رابطه جنسی برقرار شد اما لذتی را که در نظر داشتید نبردید، بقیه عمر وقت دارید که تکنیک هایتان را عوض کنید. در حال حاضر فقط باید روی این مطلب تمرکز کنید که از بودن با هم لذت ببرید.

برنامه ریزی کرده و خود را آماده کنید

شب زفاف-بسیاری از زوج ها هستند که مدت های طولانی می نشینند و در مورد جزئی ترین مسائل عروسی با هم صحبت کرده و تک تک امور را برنامه ریزی می کنند، اما هیچ گونه حرفی در مورد شب عروسی (شب زفاف)با هم نمی زنند.باید قدری از توجه خود را که با وسواس تمام نثار امور نه چندان باارزش میکنید،صرف آماده شدن برای شب عروسی (شب زفاف)کنید.هر چقدر بیشتر زمان داشته باشید، کمتر ناشیانه عمل میکنید و لذت بیشتری می برید.

بهترین کار این است که زمانی را بگذارید و با هم در مورد این مطلب صحبت کنید، انتظاراتتان را با هم در میان بگذارید و به هم بگویید که از چه چیزی لذت بیشتری خواهید برد.سعی کنید همدیگر را بیشتر بشناسید، به تمایلات یکدیگر احترام بگذارید، و مرز و محدوده را نیز رعایت کنید. حتی می توانید از همسر خود دعوت کنید تا با هم این مقاله را بخوانید تا راه گفتگوهای بیشتر در این زمنیه برای شما باز شود. اگر پیش از اینکه در مرحله انجام قرار بگیرید، در مورد آن مسائل با هم صحبت کنید، هر دو نفر احساس آرامش بیشتری پیدا خواهید کرد.

سعی کنید که پیش از آغاز زندگی مشترک به باشگاه ورزشی بروید، برنامه های تناسب اندام را از سر بگیرید، و اندام خود در یک وضعیت مناسب قرار دهید. اگر زیبا به نظر برسید، نه تنها همسرتان هم متعاقباً پاسخ مناسبی به شما خواهد داد، خودتان هم احساس بهتری پیدا خواهید کرد.

همچنین باید توجه داشته باشید که شب های دیگر با هر لباسی که می خوابید شب عروسی نباید این کار را بکنید و نه باید با شلوار جین بخوابید نه پیجامه. یک دست لباس خواب مخصوص برای شب عروسی تهیه کنید، به طوری که به شما بیاید، و چهره تان از هر زمان دیگر زیباتر کند. البته ما نمی گوییم چیزی بپوشید که در آن راحت نباشید بلکه باید چیزی را انتخاب کنید که در آن راحت بوده و در عین حال به شما بیاید و جذابتان کند.

پیش از اینکه خرج و مخارج عروسی سر به فلک بزند، بنشینید و این مورد را هم در لیست خرید های خود بگنجانید که از همه چیز مهمتر هستند.

 

از جمله وسایلی که باید در چمدان خود بگنجانید به شرح زیر می باشند:

 

1- لباس زیر زیبا و جذاب

2- آهنگ های عاشقانه که به شما آرامش می دهند

3- تهیه آب نبات های طعم دار و شمع های خوشبو که فضا را عاشقانه تر کنند

4- وان آب گرم. (هتل ها از ارائه این خدمات به شما خیلی خوشحال خواهند شد)

5- عطرهای خوشبو و کرم های ماساژ

6- قرص های کنترل بارداردی (مگر اینکه بخواهید از همان شب اول خانواده خود را گسترش دهید)

 

در شب عروسی (شب زفاف)ریلکس باشید و فشار را از خود دور کنید

در ابتدا باید فشار را از روی خود دور کنید. هر دوی شما روز سختی را پشت سر گذاشته اید و باید از این به بعد عادت کنید که شب ها هم در کنار هستید و میخواهید از این پس در کنار یکدیگر زندگی کنید.

 

 

اعمال شب زفاف,شب زفاف

شب زفاف

لباس های عروسی را از تن خود در بیاورید و لباسی بپوشید که در آن راحت هستید.درب اتاق را قفل کنید و بنشینید در کمال آرامش در مورد روزی که گذشت با هم صحبت کنید. نکات جالبی که اتفاق افتاده را با هم در میان بگذارید و بگویید که چه چیزی بیش از پیش در ذهنتان باقی خواهد ماند. همچنین می توانید یک هدیه کوچک شب عروسی تهیه کنید و به یکدیگر بدهید.

 

زمانی که فشار و استرس روزانه از شما دور شد، می توانید صحنه را قدری صمیمانه تر و نزدیک تر کنید.می توانید از جکوزی یا وان استفاده کنید. این کار آرامش بیشتری به هردوی شما می دهد. بعد هم یکدیگر را ماساژ دهید تا هم آرامش بیشتری پیدا کنید و هم ارتباط بهتری با هم برقرا کنید و هم تحریک شوید.

 

حرف و حرف و حرف بزنید

با هم حرف بزنید. موسیقی، لباس زیر جذاب، و شمع می توانند خیلی کمک کنند، اما هیچ چیز نمی تواند به اندازه صحبت کردن شما دو نفر را تحریک کند. حتی بوسیدن هم پس از حرف زدن به وقوع می پیوندد. افرادی که فوراً وارد تخت خواب می شوند و اینگونه به گرمای لحظه پاسخ می دهند کمتر به آن صمیمیتی می رسند که پس از حرف زدن و مطلع کردن یکدیگر از تمایلاتشان پدید می آید.

زمانیکه نوبت به صحبت کردن در مورد صمیمیت جنسی می رسد، ناشی گری یکی از بزرگترین شکاف هایی است که زوجین را از یکدیگر جدا می کند؛ اگر شما دو نفر تا کنون ننشسته اید و حرف بزنید الآن موقع انجام این کار است.هیچ کس نمی تواند به شما یاد بدهد که چگونه باید با هم رابطه جنسی برقرار کنید و یا چگونه با هم صمیمی تر شوید چرا که این امر مانند اثر انگشت در مورد هر فردی متفاوت است.یک گفتگوی کوتاه در این مورد در شب عروسی می تواند خیلی از موانع و مشکلات را از سر راه بردارد.

 

در مورد تمایلات و خواست های خود با یکدیگر صحبت کنید. این امر که شما در مورد رساندن یکدیگر به اوج لذت احساس مسئولیت می کنید، می تواند باز هم شما دو نفر را بیش از پیش به یکدیگر نزدیک کند، و اگر بتوانید در مورد "چگونه" و "کدام قسمت" هم با هم حرف بزنید، این امر می تواند لذت جنسی شما دو نفر را بیشتر کند.

بسیاری از آقایونی که تجربه بیشتری نسبت به همسرانشان دارند اظهار می دارند که خانم به این دلیل که خیلی خجالتی و مضطرب، است شب زفاف(شب عروسی) را خراب می کند. چون شما همسر او هستید، پس این وظیفه شماست که او را درک کرده و با ملاحظه و محتاطانه رفتار کنید.

اینگونه به قضیه نگاه کنید: این آسان ترین کار در دنیا نیست که لباس هایتان را در بیاورید و با مردی که خوب شاید کمی غریبه باشد یک رابطه جنسی آتشین داشته باشید. او فقط در حال شناختن بهتر شماست. ادراک های ابتدایی او را به منزله نوعی عدم پذیرش نگذارید. مربوط به شما نیست، مربوط به اوست و شما باید کاملاً این مطلب را درک کنید و با او در مورد این مطلب حرف بزنید و کاری کنید که او احساس راحتی و آرامش پیدا کند.

 

این امر در مورد خانم ها هم صدق می کند. اگر می خواهید همسرتان کاری انجام دهد و یا از انجام کاری دست بردارد به او بگویید. انتظار نداشته باشید که او از روی حالت صورتتان بفهمد که چه چیزی در ذهن دارید. اگر شما یاد نگیرید که در تخت خواب به جای خودتان صحبت کنید، همسرتان تصور می کند که همه چیز خوب و روبه راه است.شاید اینطور نباشد! به همین دلیل باید او را بدون اینکه توهینی متوجهش باشد، آموزش دهید.صمیمیت و رابطه جنسی در سایه ی رضایت و لذت معنا پیدا می کنند. هر چقدر بیشتر با هم صحبت کنید، رویهم رفته لذت بیشتری هم خواهید برد.

 

 

شب عروسی

 

همه چیز به رابطه جن سی ختم نمی شود

بسیاری از زوج ها اظهار می دارند که شب اول عروسی با هم رابطه جنسی نداشته اند. خوب به هر حال این مورد اصلاً بد نیست. خودتان را در نظر بگیرید که ماهها برای این روز برنامه ریزی کرده اید و ترتیب کارهای مختلف را داده اید، و خودتان را برای بزرگترین روز زندگیتان آماده کرده اید. سنت های بیشمار، صورتحساب های بیشماری را برای پرداخت کردن به شما تحمیل می کنند. به هر حال بسیری از افراد احساس خستگی شدیدی می کنند و فقط می خواهند آرام بوده و در کنار هم باشند.

 

می توانید از سایر انواع نزدیکی ها، مانند:حرف زدن، لمس کردن، در آغوش گرفتن، بوسیدن، ماساژ دادن و در آغوش گرفتن استفاده کرده و لذت ببرید. به خاطر داشته باشید که لذات جن سی را می توان از راههای دیگر نیز نشان داد.

به خصوص برای خانم ها، معاشقه فقط به رابطه جنسی ختم نمی شود. اگر احساس می کنید که آمادگی انجام رابطه جنسی را ندارید، در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش کردن هم می توانند جایگزین های مناسبی برای آن باشند. بنابراین چه در شب عروسی با هم رابطه جن سی برقرار کردید چه کار به این مرحله ختم نشد، فقط باید مطمئن شوید که همدیگر را محکم در آغوش گرفته و احساساتتان را به یکدیگر انتقال می دهید.چند کار کوچک است که می توانید انجام دهید؛

به چشم های هم نگاه کنید و بگویید: "دوستت دارم" بهترین زمان برای اعتراف به این موضوع که شریکتان را دوست می دارید، زمانی است که در صمیمیت کامل به سر میبرید و یا در حین برقراری رابطه جن سی هستید. اگر در این لحظه بتوانید با هم ارتباط برقرار کنید، هر زمان دیگری هم می توانید! ارتباط چشمی صمیمت را تشدید می کند چراکه حاوی این پیام است که شما دو نفر برای هم اهمیت قائل هستید.

 

هیچ گزینه صحیح و یا غلطی وجود ندارد

رابطه جنسی چیزی نیست که در شما استرس ایجاد کند. شاید کتاب های بیشماری در این زمنیه نوشته شده باشند که چگونه می توانید این کار را انجام دهید، اما همه چیز به میزان صمیمیت دو طرف بستگی دارد. نگران نباشید که آنرا حتماً به شیوه صحیح انجام دهید،برای شروع فقط اجازه دهید که همه چیز خیلی طبیعی آغاز گردد و حتم داشته باشید که از صمیمت ایجاد شده لذت خواهید برد. اگر بیشتر پیش رفتید که چه بهتر!

اصلاً نگران نباشید که چرا همه چیز آنطور که باید پیش نرفت. شما برای تمرین کردن هزاران شب دیگر را نیز در اختیار دارید. شاید اکثر زوج ها شب اول عروسی ناشیانه نسبت به هم برخورد کنند چراکه گامی به سوی برداشتن کلیه مرزهاست. به خودتان وقت بیشتری بدهید تا باز هم یکدیگر را بهتر درک کنید و متوجه شوید که دفعه آینده چگونه می توایند آنرا بهتر انجام دهید.

منبع:4tangerine2.persianblog.ir



ادامه مطلب

اعلام شرايط جديد دريافت تحويل دسته چک

با عملي شدن طرح طبقه‌بندي چك‌ها كه در دستورالعمل جديد حساب جاري به آن اشاره شده، چك‌هايي با مشخصه‌هايي مانند ستاره يا رنگ‌هاي مختلف براي اقشار مختلف از جمله كارمندان رهسپار سيستم بانكي كشور خواهد شد.

 

اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

با عملي شدن طرح طبقه‌بندي چك‌ها كه در دستورالعمل جديد حساب جاري به آن اشاره شده، چك‌هايي با مشخصه‌هايي مانند ستاره يا رنگ‌هاي مختلف براي اقشار مختلف از جمله كارمندان رهسپار سيستم بانكي كشور خواهد شد.

به گزارش ايسنا، هرچند تاكنون موضوع طبقه‌بندي چك‌ها مطرح بوده اما شايد به اندازه مقطع كنوني كه دستورالعمل جديد حساب جاري از سوي بانك مركزي اعلام شده، جدي نبوده است. رشد بي‌سابقه چك‌هاي برگشتي و رسيدن ارزش سالانه چك‌هاي برگشتي به 35 هزار ميليارد تومان در سال 90 شايد از مهم‌ترين عواملي باشد كه بانك مركزي را مجاب به طبقه‌بندي چك‌ها كرده است. بانك مركزي فراتر از اين براي دريافت دسته چك نيز شرايط جديدي را در نظر گرفته است.

 

اما در مورد طبقه‌بندي چك‌ها، در دستورالعمل حساب جاري صراحتا ذكر شده كه « طبقه‌بندي چك‌ها براساس هر يك از سطوح مشتريان، شيوه درخواست صدور دسته چك، نحوه استقرار و برقراري ارتباط با سامانه متمركز بانك مركزي به منظور هويت سنجي، ثبت اطلاعات و شخصي سازي، چاپ و ارسال دسته چك، مطابق با شيوه‌نامه‌اي خواهد بود كه ظرف مدت شش ماه از تاريخ تصويب اين دستورالعمل، به تصويب هيات عامل بانك مركزي خواهد رسيد.

 

حتي براي اين كار سامانه‌اي نيز در نظر گرفته شده كه در مورد آن ذكر شده است: « كليه مراحل گردش چك در شبكه بانكي كشور، اعلام چك‌هاي مفقودي، كنترل چك‌هاي در گردش و واگذاري چك به بانك‌ها بايد از طريق سامانه موضوع اين ماده قانوني صورت پذيرد.»

 

اين در حالي است كه پيش از اين نيز مدير كل مقررات، مجوزهاي بانكي و مبارزه با پولشويي بانك مركزي با اشاره به روند صعودي تعداد چك‌هاي برگشتي به بحث ساماندهي طبقه بندي چك‌ها اشاره كرده و گفته بود:‌ بانك مركزي در نظر دارد طي يك دوره شش ماه ضوابط ‌مربوط به ساماندهي‌، كنترل و رنگ‌بندي چك‌ها را ابلاغ كند كه البته در مورد رنگبندي چك‌ها مي‌توان گفت كه منظور اين است كه مشخصه‌هايي براي چك‌هاي اقشار مختلف مثلا كارمندان مشخص شود. حالا ممكن است براساس الصاق ستاره باشد يا اين كه رنگ‌بندي براساس ارزيابي اعتباري مشتريان انجام شود.

 

شرايط جديد دريافت تحويل دسته چك

بانك مركزي جداي از طبقه‌بندي چك‌ها براي صدور دسته چك نيز شرايطي را لحاظ كرده است. طبق آنچه كه در دستورالعمل حساب جاري اعلام شده توسط بانك مركزي ذكر شده، تحويل دسته چك به مشتريان بانكي منوط به رعايت الزاماتي است. از جمله اين الزامات دريافت درخواست كبتي يا الكترونيكي مشتري يا وكيل وي براي صدور تحويل دسته چك، حصول اطمينان از واجد شرايط بودن مشتري براي دريافت اوليه يا مجدد دسته چك صرفا از طريق سامانه متمركز موضوع ماده 11 اين دستورالعمل، ارسال دعوت‌نامه رسمي داراي شماره، تاريخ، امضا مجاز و مهر مبني بر دريافت دسته چك، به نشاني پستي مشتري، به منظور حصول اطمينان از صحت نشاني پستي ارائه شده توسط وي، تحويل دسته چك به مشتري يا وكيل وي توسط بانك، پس از اخذ دعوت‌نامه ارسالي و احراز هويت وي است.

 

همچنين بانك مي‌تواند براساس ضوابطي كه مفاد آن را قبلا به تاييد بانك مركزي مي‌رساند، برخي مشتريان معتبر خود را از رعايت كامل دو مورد آخر مستثني كند. در ضوابط مورد اشاره بايد ويژگي‌هاي مشتري معتبر به طور كامل تبيين شود.

بر اين اساس در ماده13 دستور العمل حساب جاري اشاره شده كه اعطاي دسته چك براي حساب جاري موقت مجاز نيست.

 

در ماده‌هاي ديگر تحويل دسته چك به مشتري كه حساب جاري وي به موجب دستور مرجع قضايي مسدود شده باشد غيرمجاز اعلام و تصريح شده است: « تحويل دسته چك جديد منوط به بازگشت حداقل چهار پنجم از برگه‌هاي آخرين دسته چك مشتري، اعم از صادر شده يا ابطال شده به بانك خواهد بود.»/ایسنا



ادامه مطلب

مرگ 18 نفر در 116 سال و کشتار مونیخ/ سلامی که منجر به اخراج شد!

خبرگزاری مهر - گروه ورزشی: بازی‌های المپیک درعصر نوین از زمان بازگشایی تا به امروز با اتفاقاتی مواجه بوده که منجر به تحریم، لغو بازی‎ها، مبارزه با تبعیض نژادی، افزایش رشته‎ها و مرگ در اثر کشتار مونیخ، انفجار بمب و استفاده از مواد نیروزا را به دنبال داشته است.

 

به گزارش خبرنگار مهر، طی 116 سال گذشته یعنی از سال 1896 که اولین دوره بازی‌های المپیک نوین در زادگاه المپیک یونانیان یعنی آتن برگزار شد، تاکنون 29 دوره بازی‎های تابستانی المپیک برگزار شده است که 18 کشور آمریکایی (آمریکای شمالی)، اروپایی و آسیایی میزبانی آنها را برعهده داشته‎اند. (با احتساب سه دوره بازی‎های المپیک که میزبانان آنها مشخص بود اما برگزار نشد).

 

میزبانان 29 دوره گذشته بازی‏های المپیک بعضا بیشتر از یک بار و در شهرهای مختلف برگزارکننده این بازی‎ها بوده‌اند. بازی‎های المپیک تابستانی که شمار شرکت کنندگان در آنها به مراتب بیشتر از بازی‎های المپیک زمستانی است که پس از گذشت هفت دوره از بازی‏های تابستانی (با احتساب یک دوره که برگزار نشد) و از سال 1924 در فرانسه آغاز شد، در طول برگزاری در ادوار مختلف شاهد اتفاقاتی بود که در نوع خود جالب توجه بوده‎اند.

 

حتی برخی از ادوار بازی‎های المپیک با وجود مشخص بودن میزبان به دلیل جنگ جهانی برگزار نشد یا اینکه برخی از کشورها حضور در برخی از ادوار بازی‏های المپیک را بنا به دلایلی تحریم کردند. در طول تاریخ 116 ساله بازی‏های تابستانی المپیک رشته‏های زیادی به منشور این بازی‏ها گنجانده شدند و در مقابل برخی رشته‎ها هم کنار رفتند.

 

در طول برگزاری بازی‌های المپیک 18 نفر به دلیل جنگ، انفجار بمب و دوپینگ جان خود را از دست دادند. 18 سال پس از بازگشایی بازی‎های المپیک، این بازی‎ها صاحب پرچم شدند اما 6 سال طول کشید تا این پرچم برافراشته شد. همانگونه که مشعل یکی از نمادهای همیشگی المپیک بوده است اما حمل آن از یازدهمین دوره این بازی‏ها آغاز شد. مجموعه این اتفاقات "خواندنی‏های المپیک در مهر" را شامل می‎شود که عبارتند از:

 

میزبانی 18 کشور در 21 شهر

یونان برگزارکننده اولین دوره بازی‎های المپیک تابستانی در عصر نوین بود که سال 1896 و به میزبانی آتن برگزار شد. از آن سال تاکنون آمریکا (چهار میزبانی)، بریتانیا و آلمان (سه میزبانی)، فرانسه و ژاپن (دو میزبانی)، بلژیک، هلند، فنلاند، ایتالیا، مکزیک، کانادا، شوروی، کره جنوبی، اسپانیا، یونان و چین (یک میزبانی) کشورهایی بوده‎اند که امتیاز برگزاری بازی‏های المپیک به آنها داده شده است. (با احتساب سه دوره بازی‏هایی که برگزار نشد). ضمن اینکه هیچ وقت با پیشنهاد کشورهای آفریقایی و آمریکای جنوبی برای میزبانی المپیک موافقت نشد.

 

در مجموع 21 شهر تا به امروز برگزارکننده بازی‎های المپیک بوده‏اند. در این میان لندن با سه میزبانی بیشتر از دیگر شهرها محل رقابت شرکت کنندگان در المپیک بوده است اگرچه یکی از میزبانی‌های این شهر به دلیل لغو کلی بازی‏ها به سرانجام نرسید. ضمن اینکه برخی از شهرها هم به صورت مشترک میزبان المپیک بوده‌اند.

 

دیگر اینکه  پس از میزبانی کشورهای آمریکایی و اروپایی، ژاپن اولین کشور آسیایی بود که به عنوان میزبان بازی‏های المپیک انتخاب شد. قرار بود ژاپنی‎ها سال 1940 به صورت متوالی در ساپورو و توکیو المپیک زمستانی و تابستانی را برگزار کنند اما هر دو بازی‎ها به دلیل جنگ لغو شد. البته 24 سال بعد بالاخره ژاپن موفق شد بازی‎های المپیک را برگزار کند. آنها در توکیو هجدهمین دوره این بازی‏ها را برگزار کردند.

 

المپیک مانع از جنگ نشد

"بارون پیر فردی دو کوبرتن" که به همت وی بازی‎های المپیک در عصر نوین بازگشایی شد، امید زیادی داشت که برگزاری این بازی‎ها مانع از جنگ و خونریزی شود اما چنین نشد چون پس از گذشت پنج دوره از بازی‎های المپیک، سال 1916 بازی‌های المپیک آلمان به دلیل جنگ جهانی اول لغو شد و بعد از آن هم کشورهای پیروز در این جنگ مانع از حضور در کشورهای مغلوب در المپیک آتی شدند. جنگ جهانی دوم هم باعث شد این بازی‎ها طی دو دوره متوالی در سال‎های 1940 و 1944 برگزار نشود.

 

کشتار مونیخ

"کشتار مونیخ" نام واقعه‏ای است که سال 1972 و در جریان بیستمین دوره بازی‏های المپیک روی داد. آلمانی‏ها در مونیخ برگزارکننده این دوره از بازی‏ها بودند که طی آن سربازان فلسطینی 11 نفر از اعضای تیم المپیکی رژیم اشغالگر قدس را به گروگان گرفتند. پس از آن و طی یک حمله آزادسازی که البته نافرجام بود 9 ورزشکار، 5 نفر از گروگانان و یک پلیس کشته شدند.

مرگ با انفجار بمب

مرگ دو نفر و زخمی شدن بیش از 100 نفر در اثر انفجار بمب از اتفاقات تاریخی در جریان ادوار بازی‎های المپیک بود. این اتفاق سال 1996 به هنگام میزبانی آمریکایی‏ها در آتلانتا روی داد. تئوری های مختلفی در این مورد گفته شده که البته بیشتر آنها از "اریک رابرت رودلف" به بمب گذاری و محکوم شدن وی به بمب گذاری حکایت دارد. به این بهانه از بعد از حملات 11 سپتامبر 2001 تاکنون به منظور جلوگیری از فعالیت‌های تروریستی احتمالی، شرایط امنیتی سختی روی بازی‎های المپیک اعمال می‌شود.

 

بازی‌های المپیک, المپیک, مسابقات المپیک

 

بازی‎های المپیک در عصر نوین از زمان بازگشایی تاکنون با اتفاقات زیادی مواجه شده است

 

غیبت، محرومیت و تعلیق

اتحاد جماهیر شوروی تا بازی‎های المپیک 1982 هلسینکی در این بازی‎ها شرکت نکرده بود و در مقابل برگزارکننده بازی‌های بین‏المللی به نام "اسپارتاکاید" بود. این بازی‎ها محل رقابت ورزشکاران وهوادارنی بود که بازی‎های المپیک را تحریم کرده یا محروم از حضور در آن بودند.

آفریقای جنوبی هم به دلیل مخالفت با سیاست آپارتاید در این کشور از سال 1946 به مدت 28 سال از این بازی‌ها محروم شده بود. ورزشکاران افغانستان هم از سال 1999 به مدت سه سال در میادین المپیک غیبت داشتند چون حضورشان تعلیق شده بود اما آنها پس از سقوط رژیم طالبان از المپیک دو دوره پیش به این بازی‌ها بازگشتند.   

 

سلامی که به اخراج منجر شد

"اوری براندیژ"، رئیس وقت کمیته بین‏المللی المپیک در بازی‏های 1968 مکزیک دستور به بازگرداندن دو دونده آمریکایی به کشورشان داد و حتی تهدید کرد که در صورت انجام نشدن اینکار تیم دوومیدانی آمریکا اخراج خواهد شد چون دو دونده متهم یعنی "تامی اسمیت" و "جان کارلوس"  پس از پیروزی در رقابت‏های 200 متر به نشانه جنبش حمایت از حقوق سیاهان سلام نظامی با مشت‌های گره خورده داده بودند.

 

کشورهایی که المپیک را تحریم کردند

هلند، اسپانیا و سوئیس به دلیل شورش مجارستانی‏ها و کامبوج، مصر، عراق و لبنان کشور به دلیل بحران کانال سوئز بازی‌های المپیک 1956 ملبورن را تحریم کردند. گوانا و 21 کشور آفریقایی نیز المپیک 1976 کانادا را تحریم کرده بودند. مسئولان برگزارکننده المپیک 1976 کانادا به جمهوری خلق چین (تایوان) اعلام کردند که نمی‎تواند با این نام در بازی‏ها شرکت کند. بر همین اساس تایوان تا سال 1984 غایب المپیک بود و پس از آن هم با نام چین‎تایپه وارد المپیک شد.

 

المپیک 1980 مسکو تنها با حضور 80 کشور برگزار شد چون این بازی‎ها از سوی ایالت متحده و 64 کشور غربی دیگر تحریم شده بود. المپیک بعدی نیز در غیاب اتحاد جماهیر شوروی و 14 عضو بلوک شرق - به جز رومانی - برگزار شد که مدعی بودند امنیت ورزشکاران‌شان تامین نیست.

 

کره شمالی نیز یکی از کشورهای تحریم کننده در طول تاریخ بازی‎های المپیک بود. این کشور در المپیک 1988 در اعتراض به اینکه با کره جنوبی میزبان مشترک نیست، حضور در بازی‎ها را تحریم کرد. گروه‎های طرفدار محیط زیست نیز المپیک پیشین را تحریم کردند چون چینی‎ها بخشی از جنگل‌های استوایی در اندونزی را برای این بازی‌ها خریداری کرده بودند.

 

بازی‌های المپیک, المپیک, مسابقات المپیک

 

 

آتش و مشعل آتشین که یکی از نمادهای بازی‎های المپیک است از سنت‌های ایرانیان باستان به شمار می‎رود

 

پرخوری تاریخی میراسماعیلی!

آرش میراسماعیلی، جودوکار کشورمان در المپیک 2004 آتن به دلیل پرخوری قصدی از مبارزه با "ایهود واکس" اسرائیلی محروم شد چون بیش از حد اضافه وزن پیدا کرده بود.

کمک به پرنده سیاهپوست برای مبارزه با تبعیض نژادی

"لو زلانگ" دونده‏ای بود که روح ورزشکاری را در المپیک 1936 آلمان به نمایش گذاشت.  وی با کمک که به "جسی اونز"، دونده و پرنده سیاه پوست در مسابقه پرش طول، باعث قهرمانی او شد و خود در رده دوم قرار گرفت.

 

اولین ورزشکار المپیکی که دوپینگ کرد

ورزشکاران از اوایل قرن بیستم به استفاده از مواد نیروزا روی آوردند. "هانس گونار لیلینوال" سوئدی اولین ورزشکار در میان المپیکی‌ها بود که نتیجه آزمایش دوپینگش مثبت اعلام شد و مدال برنز خود را از دست داد. "بن جانسون" دونده دو سرعت کانادایی هم یکی از ورزشکارانی بود که در المپیک 1988 کره جنوبی به دلیل دوپینگ رد صلاحیت شد و این در حالی است که او برنده دوی صد متر شده بود.

 

استفاده ازمواد نیروزا در المپیک با وجود آنکه از سوی کمیته بین‎المللی المپیک منع شده بود، در ادوار مختلف ادامه داشت تا جائیکه سال 1999 آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ به منظور مبارزه جدی‎تر با این پدیده شوم تاسیس شد.

 

اولین و آخرین مرگ دوپینگی در المپیک

استفاده از مواد نیروزا در جریان بازی‎های المپیک مرگ هم در پی داشت البته فقط برای یکبار؛ این اتفاق برای "کنت انه مارک" دانمارکی در المپیک 1960 ایتالیا رخ داد. این دوچرخه سوار در حین مسابقه به زمین خورد و فوت کرد. استفاده از آمفتامین دلیل مرگ وی عنوان شد.

 

پرچم المپیک با تاخیر برافراشته شد

هجده سال پس از بازگشایی دوباره المپیک یعنی در سال 1914 این بازی‎ها صاحب پرچم شد اما این پرچم 6 سال پس از تولدش در المپیک 1920 بلژیک برافراشته شد. پرچم المپیک دربرگیرنده معروف‌ترین نماد این بازی‎ها یعنی حلقه‎های المپیک است. پنج حلقه‎ای که به نشانه اتحاد پنج قاره و به رنگ‎های قرمز، آبی، سبز، زرد و سیاه روی زمینه‎ای سفید قرار گرفته‎اند.

 

اولین حمل کننده مشعل المپیک

آتش المپیک یا همان مشعل که نماد بازی‎هاست و نقش مهمی در مراسم افتتاحیه دارد، در اداور مختلف بازی‌ها توسط دوندگان به صورت امدادی حمل می‌شود. مشعل المپیک در عصر نوین همزمان با المپیک 1928 هلند وارد بازی‌ها شد اما برای نخستین بار در المپیک برلین و توسط "کارل دیم" با حمایت "گوبلز" انجام شد.

 

افزایش تدریجی رشته‎های المپیک

اگر مسابقات قایقرانی در نخستین دوره المپیک نوین به دلیل شرایط نامناسب جوی لغو نمی‎شدند، این رشته در کنار 9 رشته دیگر برگزار شده در این بازی‏ها یعنی دوومیدانی، دوچرخه‌سواری، شمشیربازی، ژیمناستیک، وزنه برداری، تیراندازی، شنا و کشتی قرار می‏گرفت. پس از برگزاری این دوره از بازی‏ها به تدریج رشته‏های زیادی به فهرست ورزش‏های المپیکی اضافه شدند و در مقابل برخی هم حذف شدند.

 

بدمینتون و تکواندو از رشته‏هایی بودند که ابتدا به صورت نمایشی در المپیک اجرا می‏شدند و برندگان آنها هم از قهرمانان رسمی المپیک محسوب نمی‎شدند اما در نهایت جزو رشته‏های رسمی المپیک شدند. والیبال ساحلی و اسنوبورد از رشته‌های جدید اضافه شده به المپیک هستند. در مقابل مسئولان برگزارکننده المپیک برخی رشته‏های کم طرفدار یا پرهزینه را از این بازی‏ها کنار گذاشته‏اند. آنها تصمیم دارند از امسال بیسبال و سافت بال را از برنامه المپیک خارج کنند. در کل ورزش‌هایی که تحت نظارت فدراسیون‌های بین‌المللی هستند و فهرست آن در ماده ۶۴ منشور المپیک آمده است، شامل برنامه‏های المپیک می‌‏شوند.

 

ترین‎های المپیک

طی 116 سال گذشته 29 دوره بازی‏های المپیک برگزار شده است. در این میان المپیک 1936 برلین به المپیک هیتلری یا نازیسم معروف شد. المپیک 1984 لس آنجلس با شکوه‎ترین المپیک بود. از نظر هزینه سرانه پرخرج ترین المپیک هم مربوط به بازی‏های 1964 توکیو بود. دومین دوره بازی‏های المپیک هم که سال 1900 در فرانسه برگزار شد، ضعیف‎ترین بازی‏ها بود.../مهر



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : msait
لیپوماتیک:

لیپوماتیک به عنوان یک روش مناسب برای لاغری موضعی شکم، پهلو، ران و اطراف ران ، ناحیه پشت، غبغب و بازو شناخته می شود، لیپوماتیک در واقع یک دستگاه قدرتمند و هوشمند است که می تواند با سرعت و بدون آسیب، بافت های چربی را از زیر پوست بیرون بکشد، لیپوماتیک باعث می شود که چربی های انباشته شده در بسیاری از نواحی بدن برداشته شود و از این رو فرد اندامی زیبا و بدون چربی خواهد داشت. شکم و پهلو به خصوص در خانم ها با ورزش و یا رژیم های غذایی کمی دیرتر از آقایان از بین می رود و یا اینکه به طور کل در بدن باقی می ماند و از آن جهت که این اندام ها در ظاهر شخص تاثیر به سزایی میگذارد همانطور که می دانید ورزش تاثیر کمی بر چربی های شکم و طرفین دارد و از بین بردن چربی های اضافی این ناحیه کار بسیار دشواری است .از این رو اغلب اوقات مردم برای رسیدن به بدن زیبا از لیپوماتیک شکم استفاده می کنند.


لیپوماتیک شکم


لیپوماتیک شکم و پشت


ابدومینوپلاستی


جراحی با استفاده از یک میله ی فلزی بسیار نازک انجام خواهد شد، ابتدا جراحی با بی حسی ناحیه مورد نظر آغاز می شود سپس یک لوله نازک فلزی وارد بدن می شود، نام این میله کانول است، کانول ارتعاش بسیار سریع را به همراه دارد. میله یک نیروی قدرتمند را به بدن وارد می کند، نتیجه ارتعاشات میله شکسته شدن سلول های چربی و شل شدن آن است. بعد از ریز شدن چربی ها ،سلول های چربی از طریق میله کانولا ساکشن می شوند و در نهایت منجر به کاهش سایز اندام می شوند.


یکی از دغدغه های اصلی بانوان تناسب ران است ،ژنتیک افراد نقش زیادی در شکل و سایز پاها دارد ، در مواردی مشاهده شده است که اعضای بدن شخص دارای تناسب اندام است ، اما ران ها با سایر اعضای بدن هماهنگ نیست این امر نارضایتی شایانی را در شخص به وجود می آورد .تنها با روش هایی که باعث لاغری موضعی می شود می توان چربی های این منطقه را از بدن خارج کرد. به وسیله لیپوماتیک ران ، چربی های اضافه پا توسط امواج اینفراسونیک از محل اتصال جدا شده و با روش کاملا فیزیکی بدون بهره گیری از اشعه و حرارت و صرفا به وسیله حرکات لرزشی کانولا به حالتی در می آید که به آرامی و بدون ایجاد درد و خونریزی بوسیله دستگاه از بدن خارج می شود و باعث فرم گرفتن و زیبایی ران های شما می شود. جراحی لیپوماتیک ران بسیار کم خطر بوده و به صورت سرپایی و بدون بیهوشی، از طریق بی حسی موضعی انجام میگیرد همچنین آثار کبودی و ورم آن بسیار کم است . هدف اصلی در لیپوماتیک ران ایجاد سطح پوستی هموار و متناسب با نواحی کناری آن است. از مزایای لیپوماتیک ران میتوان به رفع سلولیت و عدم وجود خطر آمبولی اشاره کرد در ضمن این جراحی برخلاف سایر روشها موجب شل شدن پوست نخواهد شد و ماندگاری طولانی تری دارد.


لیپوماتیک رانها


لیپوماتیک ران


لیپوماتیک ران ها


 


لیپوماتیک بازو یکی از مواردی است که تاثیر زیادی در اندام های بالا تنه جهت رسیدن به تناسب اندام دارد. برخی از نواحی بدن دارای بافت های سخت هستند، که یکی از این نواحی بازوها می باشند . لیپوماتیک با قدرت لیفت بالایی که دارد می تواند باعث سفت شدن و جمع کردن بازوهای شما بشود. پس از جراحی لیپوماتیک بازو نه تنها چربی ها از بین می رود بلکه بافت پوست جوان و تازه تر می شود و شخص احساس بهتری را در زمان پوشیدن لباس ها احساس می کند. لیپوماتیک بازوها تنها در یک جلسه قابل انجام است و افراد می توانند نتیجه را بلافاصله بعد از لیپوماتیک و در همان روز مشاهده کنند.


لیپوماتیک بازو ها


لیپوماتیک بازوی


لیپوماتیک بازو ها



از جمله مواردی که در زیبایی ظاهر افراد تاثیر به سزایی دارد ، تناسب صورت با بدن می باشد. در برخی افراد مخصوصا افرادی که دارای اضافه وزن می باشند، در ناحیه ی زیر چانه غبغب دیده می شود. وجود غبغب مختص به سن، جنسیت و یا وزن خاصی نیست اما در افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی می باشند بیشتر مشاهده می شود همچنین می تواند با بالا رفتن سن و انقباض عضلات گردن ایجاد شود که اگر غبغب بر اثر این عوامل به وجود آمده باشد معمولا به شکل چند لایه ای ایجاد می گردد .برای رفع غبغب بهترین راه لیپوماتیک است. درمان غبغب با لیپوماتیک یکی از ساده ترین راه های درمان غبغب می باشد که نتایج خیره کننده و بسیار رضایت بخشی را در از بین بردن چربی ها و رفع سریع و آسان غبغب حاصل می کند. در روش لیپوماتیک غبغب اثر زخم یا برش باقی نمی ماند این روش همچنین بدون درد بوده و آسیبی به پوست نمی رساند.


لیپوماتیک غبغب آقا


لیپوماتیک غبغب


لیپوماتیک غبغب آقایان


 


عوارض لیپوماتیک بسیار ناچیز است و اگر لیپوماتیک ‌درست انجام شود، واقعا عارضه‌ و خطر خاصی نخواهد داشت. خطر آمبولی چربی با استفاده از این روش، تقریبا صفر خواهد بود.

 

برای مشاهده نمونه کارهای لیپوماتیک دکتر سلطانی روی لینک زیر کلیک نمائید.

نمونه کارهای لیپوماتیک دکتر سلطانی



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : msait

 

خواص سفیداب,سفیداب,خواص دارویی سفیداب

 

سفیداب یا روشور، نوعی لایه بردار طبیعی پوست بدن بر پایه چربی حیوانی است که به طور سنّتی در ایران معمولاً به شکل قرصهای سفیدرنگ گِرد تولید و عرضه شده و در هنگام استحمام به کار گرفته می‌شود.[۱][۲] این فراورده با مالیده شدن بر سطح پوست به جمع آوری و زدودن سلّولهای مرده کمک می‌کند و باعث پاکیزگی و روشن دیده شدن رنگ پوست می‌شود. استفاده از این فراورده یا چیزی مشابه آن، مختص به ایران نبوده و در فرهنگ سایر ملل نیز سابقه استفاده از پاک کننده غیر شیمیایی دیده می‌شود.

 

ساختار سنّتی این محصول چیزی بیش از ترکیب گل سفید و نخاع برخی جانوران نیست و این عامل یعنی دارا بودن روغن آن هم از نوع حیوانی (دارای درصد چربی بیشتر)، خود، گاه نقطه قوّت آن و گاه نقطه ضعف و موجب مردود دانستن استفاده از این فراورده شمارده می‌شود.


کاربرد سنّتی

استفاده این فراورده منحصر به هنگام استحمام نیست بلکه در گذشته، به همراه سرخاب، سرمه، حنا، وسمه، زرک و غالیه یکی از ستون‌های هفت گانه بَزَک (آرایش سنّتی زنانه در ایران) بوده‌است و به سبب همین همراهی همیشگی، اصطلاح سرخاب ـ سفیداب به فرهنگ عامّه پارسی وارد شد که اشاره به ادوات و لوازم آرایش زنانه دارد و سرخاب ـ سفیداب کردن، به معنای آرایش کردن بانوان به کار می‌رود. البتّه سفیداب در مقام یک فراورده صرفاً آرایشی و فارغ از کاربرد متداول آن یعنی پاک کنندگی، دارای تعریفی مجزّا و اندکی متفاوت نیز می‌باشد که عبارت است از گَرد سفیدی که زنان برای آرایش و سفید کردن بر پوست صورت خود می‌مالند.

 

تولید صنعتی

امروزه بر پایه سفیداب، شامپوهایی تولید و در بازار ایران به فروش می‌رسند امّا خود این فراورده تا به امروز به همان شیوه سنّتی تولید و عرضه شده‌است و هیچ گونه پیشرفتی چه به لحاظ فرمولی و چه از نظر کیفیّت عرضه و بسته بندی نداشته و از جمله فراورده‌های صنعتی بسیار ابتدایی و تا حدودی در دست فراموشی می‌باشد. معصومه ویک کارشناس ایرانی پوست و زیبایی در سالیان اخیر در پی یک سلسله بررسی‌های آزمایشگاهی و دستکاری در ترکیب و نیز نوآوری در بسته بندی و بازاریابی، موفّق به تولید و عرضه فراورده‌ای بر پایه سفیداب سنّتی ایرانی، با نام تجاریِ BOA در بازار لوازم آرایشی و بهداشتی آمریکا شده‌است.

 

موارد منفی

در کنار دیدگاه‌های مثبت در مورد خواصّ این فراورده سنّتی (بخشیدن لطافت و شفافیّت به پوست به واسطه زدودن سلّول‌های مرده سطح آن) و توصیه به استفاده از آن به شیوه‌های گوناگون و به جای ماسکها و لایه بردارهای شیمیایی این اظهارنظر نیز عنوان شده‌است که سفیداب و استفاده از آن نه تنها فایده‌ای در بر ندارد بلکه می‌تواند موجب انتقال بیماری تب مالت شود و بر این اساس استفاده از سفیداب را عملی غیر علمی توصیف کرده و از انجام آن به ویژه به شکل مرسوم در ایران (به وسیله کیسه‌های خشک و ضخیم حمّام) مخصوصاً برای کودکان و نوجوانان و باز به طور ویژه در مورد پوست صورت، منع می‌نماید.

 

سفیداب قلع

سپیداب اَرزیر یا سفیداب ارزیز یا سپیداب قلع، از رنگ‌های غیرشفاف و حاجب ماوراء است و بجای رنگ سفید به کار می‌رود. این سپیداب در بسیاری از منابع به اشتباه با سپیداب شیخ (نام دیگر سپیداب سرب) یکی انگاشته شده‌است. در کتاب بیان الصناعات، در مورد ساخت «سفیداب ارزیز» آمده: بستاند یک وقیه ارزیز و بگدازدش و مثقالی سرمه سوده با وی بیامیزد و چندان رهاش کند که مرده شود. پس بیرونش آرد و به آب نمک وی را بساید وزان پس بجویدش یعنی آب بر وی ریزد و زمانی رهایش کند. چون آب صافی شود آب را بر وی همی ریزد، باری چند همچنین کند تا شسته گردد و چون خشک شود، بستاند از وی چندان که خواهد و همچند وی ژیوه با وی بیامی‌زد و هردو را به هم نیک بساید. پس شیشه را به گل حکمت محکم بینداید و آن داروی سوده در وی کند و سه شبانروز بر آتش نرم بریانش کند، پس از آن بیرونش آورد و به آب نمک وی را بسایدتا سپید و پاکیزه گردد چون خشک شود.

 

منبع:behafarinco.ir



ادامه مطلب

سکوی نفتی ایران , اخبار سیاسی

 

فارین پالسی نوشت: تهران قصد استقرار زیردریایی های خود را در دریای خزر دارد. ظاهرا ایران در حال آماده کردن نیروهای خود در آب های غنی از نفت است که مرزهایش هنوز تعریف شده نیست.

دریادار عباس زمانی فرمانده فنی نیروی دریایی ارتش گفت که ایران زیردریایی های سبکی به دریای خزر می فرستد اما او توضیحی در مورد تعداد آنها و ماهیت ماموریت آنها ارائه نکرد.

پس از مسکو، تهران دومین قدرت در دریای خزر است. ایران حدود 100 قایق موشکی در دریای خزر دارد که البته دو قایق از این تعداد مجهز به موشک های ضد کشتی است.

تهران همچنین پیش از این اعلام کرده است که در حال ساخت ناوشکن است که با این حساب به بزرگترین کشتی حاضر در ناوگان دریای خزر ایران مبدل خواهد شد.

فروپاشی شوروی بازیگران جدیدی را وارد مناطق غنی از نفت و گاز خزر کرد. این در حالی است که مرزها هنوز مشخص و تعریف نشده است.

آذربایجان، قزاقستان و ترکمنستان کشورهایی مستقل هستند که 20 سال پیش ظهور یافتند و از آن زمان در حال توسعه ناوگان دریای خزر خود به منظور حفاظت از منابغ نفتی و گازی خود هستند.

از سوی دیگر، ایران و روسیه در حال تقویت نیروی دریایی خود هستند.

فارین پالسی در ادامه این رویدادها در دریای خزر را مسابقه تسلیحاتی می خواند و می نویسد: بی اعتمادی بی ایران، ترس از تسلط روسیه بر خزر و نگرانی های مسکو و تهران از حضور احتمالی امریکایی ها و اروپایی ها در این دریاچه از عوامل این رویدادها است.

امیدهای ترکمنستان برای ایجاد پروژه خط لوله انتقال گاز به سمت اروپا از بین رفت، چراکه ایران و روسیه هر دو با این طرح مخالفت کردند.

دریای خزر نزدیک به 12-12 تزیلیون دلار نفت دارد. از میان پنج کشور، ایران بزرگترین ذخایر نفتی را دارد ولی از سوی دیگر سواحل قزاقستان و آذربایجان بزرگترین میدان های نفتی شده را در اختیار دارند.

هیچکدام از کشورهای خزر به یکدیگر اعتماد ندارند و در حال اماده سازی فضا برای یک جنگ بالقوه است..

تا به حال چندین درگیری کوچک در خزر پیش امده است. سال 2001، جت ها و کشتی های جنگ ایرانی کشتی پژوهشی "بریتیش پترولیوم" را که از طرف اذربایجان در حال پژوهش بود را تهدید کردند.

در سال 2008، قایق های تندور اذربایجان سکوهای نفتی ترکمنستان را تهدید کردند.

در سال 2009، سکوی نفتی ایران وارد ابهایی شد که ادربایجان متعلق به خود می دانست. این مسئله موجب نگرانی مسئولان اذربایجانی شد اما انها در مقابل ایرانی ها قدرتی ندارند.../انتخاب



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : msait

 

 

مدل تیشرت مردانه

با توجه به نزدیک شدن فصل تابستان سعی کردیم در این مطلب مدل هایی از تیشرت مردانه را جمع آوری کنیم ،امیدواریم مورد پسند شما واقع گردد.

 

 

«مدل تیشرت مردانه»


مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه

 

مدل تیشرت مردانه



ادامه مطلب
رپورتاژ
لیپوماتیک
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
چگونه راننده دینگ شویم؟
روغن خراطین اصل
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
اهواز چت
انجام پایان نامه مدیریت
فروشگاه اسباب بازی بازیجو
نمایندگی برندها در ایران
نحوه کاشت ابرو و مزایای آن
سامانه جامع مشاغل شهرری
تومور اربیت ، علائم ، درمان و جراحی آن ها
برگزاری دوره های آموزشی حرفه ای توسط رایتک
قیمت لپ تاپ | قیمت تبلت | قیمت قطعات کامپیوتر
فال حافظ
سئو یعنی چی ؟
صنعت پرورش شتر مرغ

لینک های مفید
افزایش فالوور اینستاگرام | آموزش مجازی | جوش فلزات | تجهیزات تالار | کاغذ دیواری | کاغذ دیواری | احساس چت | چت احساس | چت روم احساس |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.